Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği, Dünya Parkinson Gününde Harekete Geçmenin Tam Zamanı” sloganı ile birçok şehirde etkinlik düzenledi.
Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği, Abdi İbrahim firmasının koşulsuz desteği ile İstanbul ana merkez olmak üzere, Ankara, Antalya, Bursa, Düzce, İzmir, Kayseri, Malatya, Mersin, Erzrurum, Sakarya, Sivas, Samsun olmak üzere toplam 14 merkezde “bilgilendirme ve dayanışma buluşmaları” gerçekleştirdi.
Uzmanlar hastalarla buluştu ve yaklaşık 2000 hasta ve hasta yakınının katıldığı etkinliklerde, hastaların yaşadığı belirtiler üzerinde olumlu katkı sağlayan fiziksel egzersiz, doğru beslenme, konuşma ve yutma terapisi, doğru ve zamanında ilaç kullanımı konularında bilgilendirmeler yaptı.
Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Raif Çakmur, İstanbul’da düzenlenen etkinlikte konuştu.
Türkiye’de 150 bin civarında Parkinson hastası olduğunu ve artan yaşlı nüfusa bağlı olarak önümüzdeki yıllarda Parkinson hastalığında artış yaşanacağını öngördüklerini belirten Çakmur, hastaların yapacakları düzenli fiziksel egzersiz, doğru beslenme, ilaçlarını zamanında ve doğru dozda alması ile Parkinson hastalığı ile mücadelenin daha kolay olabileceğine dikkat çekti.
“Harekete Geçmenin Tam Zamanı” sloganından hareketle 9 Nisan’da İstanbul’da gerçekleşen toplantıya Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Raif Çakmur, Prof. Dr. Murat Emre, Prof. Dr. Sibel Ertan, Prof. Dr. Haşmet Hanağası, Prof. Dr. Dilek İnce Günal, Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, Doç. Dr. Gülsen
Babacan Fiyoterapist Doç. Dr. Aslı Güçlü Gündüz, Yutma Terapisti Doç. Dr. Numan Demir, Konuşma Terapisti Öğr. Gör. Dr. Fatma Esen Aydınlı katıldı.
Toplantıda Parkinson hastalığı ile ilgili bilgiler aktarıldı ve hasta/hasta yakınlarının soruları cevaplandı. Etkinlikte hasta ve hasta yakınları hareket, denge, konuşma ve yutma konularında bilgiler edindi.
Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Raif Çakmur, Parkinson hastalığının yavaş ilerleyici, beyin hücrelerinde kayıp ile seyreden bir beyin hastalığı olduğunu belirterek Parkinson hastalığının Alzheimer hastalığından sonra en sık görülen nörodejeneratif hastalık olduğuna dikkat çekti.
Çakmur, parkinson hastalığının en erken belirtilerinin enterik sinir sistemi, alt beyin sapı ve koku yollarında ortaya çıktığını bildirdi. Çakmur koku duyusu kaybı veya azalması, uyku bozuklukları ve kabızlık, sonraki aşamada ise titreme ve hareketlerde yavaşlama gibi motor belirtiler görüldüğünü söyledi.
Hastalığın genellikle motor semptomlarla tanı aldığını belirten Çakmur, Parkinson hastalığının tipik olarak orta ve ileri yaşın hastalığı olduğunu ve ortalama 60 yaş civarında başladığını vurguladı.
Hastalığın genç yaşlarda da görüldüğünün altını çizerken yaşlanma ile görülme sıklığının arttığını ve erkeklerde görülme sıklığının daha fazla olduğunu söyledi.
Raif Çakmur, dünyanın en kalabalık ülkelerinde, 2030 yılına kadar Parkinson hastalarının 30 milyon kişiye ulaşacağının tahmin edildiğini söyledi.
100 yaşının üzerine kadar yaşanması durumunda, muhtemelen bu hastalıkla karşı karşıya kalınacağını belirten Çakmur, bugün için Türkiye’de yaklaşık 150 bin Parkinson hastasının olduğunu tahmin ettiklerini bildirdi.
Çakmur: “Türkiye, hızla yaşlanan toplumlar arasında sayılmakta. Artan yaşlı nüfusa bağlı olarak önümüzdeki yıllarda ülkemizde Parkinson hastalığında da bir patlama yaşanacağını öngörüyoruz.
Başka bir deyişle önümüzdeki yıllarda Parkinson hastalığı ile daha çok uğraşmak zorunda kalacağız. Bu hastalıkla ilgili olarak toplumun bilinçlendirilmesi gerekiyor.”
Raif Çakmur Parkinson hastalığının tedavisinin günümüzde çoğunlukla ağızdan alınan ilaçlarla yapıldığını, uygun özellikleri taşıyan bir grup hastada farklı yöntemlerle uygulanan ilaçlar ve cerrahi tedavilerin de olası olduğunu söyledi.
Çakmur “Hastalığı tamamen iyileştirici, kesin bir tedavisinin henüz bulunmamasına karşın, kullanılan ilaçlar belirtileri büyük ölçüde düzeltmekte ve birçok hastanın yaşamını aktif ve üretken bir şekilde sürdürmesini sağlamaktadır. Böylece Parkinson hastalarının çoğu düzenli tedaviyle uzun yıllar yaşayabilmektedir” dedi.
Parkinsonda hareket etmek ve egzersiz yapmanın tedavinin vazgeçilmezlerinden biri olduğunu belirten Çakmur, hareket ve egzersiz gerekliliğinin, hastanın tanı aldığı zamandan itibaren geçerli olduğunu söyledi.
Çakmur sözlerine “Düzenli egzersizler, tempolu yürüme, yüzme, aerobik gibi sporlar genel anlamda en çok tercih edilenlerden. Ancak hastalık ilerledikçe ve özellikle denge bozukluğu, yürürken kilitlenme, gövdede öne doğru eğilme, düşme gibi ilaca kısmen veya yetersiz cevap veren daha karmaşık hareketler için daha programlı ve daha profesyonel destek gerektiren egzersizler önem kazanıyor.
Denge, yürüyüş ve duruşu korumanın en iyi yolu egzersiz ve hareket etmektir. Dansın hastalığa etkisi üzerine yapılan çalışmalarda dans kurslarına katılan hastaların katılmayanlara kıyasla denge ve hareketliliklerinde ilerlemeler kaydedilmiştir.
Müzik ve dans, denge ve hareket sorunlarının azaltılmasında beyne yardım etmektedir” şeklinde devam etti.
Hastaların yaşam kalitesini yükseltmenin sadece ilaç ve cerrahi tedavi gibi yöntemlerle mümkün olamayacağını belirten Prof. Dr. Raif Çakmur, hasta ve hasta yakınlarının sürece katkısının çok önemli olduğuna dikkat çekti.
Çakmur, hareket, denge, konuşma ve yutma terapisi beslenme ve dayanışma gibi konularda hasta ve hasta yakınlarının çözümün parçası olmasını istediklerini ve Parkinson’un zorluklarının ancak birlikte aşılabileceğini söyleyerek “Parkinson Gününde Harekete Geçmenin Tam Zamanı” dedi.
Bezm-i Alem Üniversitesi Hastanesi’nden nörolog Prof. Dr. Gülsen Babacan Yıldız’ın Parkinson hastalığı için yazdığı “Sen Güçlüysen Yenilmezsin” adlı şiir, usta müzisyen Meltem Taşkıran tarafından bestelendi.
Şarkının aranjmanını Eser Taşkıran yaptı. Parkinson hastalığı için farkındalık yaratmak amacıyla bestelen bu şarkıyı Meltem Taşkıran, Parkinson hastalarından oluşan koro, Ladies & Gentlemen Vokal Grubu ve atölye’M yorumcularıyla beraber stüdyoda seslendirdi. yönetmen Melih Vatansever ise şarkının video klibini çekti.
Abdi İbrahim, toplumun dikkatini Parkinson hastalığına çekmek ve bu zorlu yolculukta hastaların yanında olma amacı ile yapılan bu anlamlı projeye koşulsuz destek verdi.
Parkinson Hastalığının Başlıca Belirtileri
- Titreme
- Hareketlerde yavaşlama
- Yürürken kolları sallamama
- Bir veya daha fazla ekstremitede katılık
- Konuşurken mimikler ve jestler gibi hareketlerin kaybı
- Yavaş, ufak adımlı veya ayak sürüyerek yürüme
- Vücut duruşunun öne eğik şekil alması
- Yumuşak ve alçak sesle, monoton konuşma
- El yazısında küçülme, okunaksız olması
- Ağızdan salya sızması, yutkunma güçlüğü
- Halsizlik, yorgunluk
- Ruh hali değişiklikleri, ruhsal çöküntü hali (depresyon), nedensiz sıkıntılar
- Kabızlık, aşırı terleme, tansiyon düşmesi
- Ağrı, kas spazmları
